Zafu e Cuscini per Meditazione

Una selezione di cuscini concavi (a mezzaluna) ideali per avvicinare i talloni al perineo nella seduta a gambe incrociate, oppure cuscini rotondi (rondò e zafu rotondo) che puoi utilizzare anche per le posizioni a gambe inginocchiate. Cuscini rettangolari o a cilindro sono meno ingombranti ed utili in viaggio.

I materiali di imbottitura -quasi sempre naturali - sono kapok (leggero, compatto e indeformabile, spesso consigliato a chi pratica da più tempo) oppure pula di farro o grano saraceno (più cedevole, adatta a chi incomincia e deve ancora trovare la sua postura); il Cotone rappresenta una buona via di mezzo.