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Attrezzi Pilates & Fitness

Originariamente chiamato Contrology, il Pilates prende il nome da Joseph Pilates che agli inizi del '900, traendo ispirazione dallo Yoga e dal Do-In, creò una disciplina basata su 6 Principi: Concentrazione, Controllo, Baricentro, Fluidità, Precisione, Respirazione.

Il Pilates è quindi un allenamento che mira a correggere la postura, rafforzare il corpo e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti in modo da avere il controllo consapevole di ogni muscolo del corpo, il tutto senza aumentare la massa muscolare.

Il Pilates è adatto sia per riabilitare il corpo che per allenarsi e grazie alla grande varietà di esercizi è praticabile da chiunque.Gli esercizi durante una lezione di Pilates sono svariati e molto spesso fanno uso di circle e altri attrezzi che trovate nel nostro store.

Un oggetto che sicuramente non può mancare è la palla morbida o soft ball, oggetto con cui si possono eseguire svariati esercizi.

Un altro attrezzo indispensabile nel pilates è il flex ring conosciuto anche come magic circle, usato per rinforzare al massimo gambe e braccia.

Nel nostro store trovate ogni tipologia di articolo: tappetini, circle, palle morbide, cuscini propriocettivi, fasce elastiche e molto altro... scegli i prodotti che fanno al caso tuo.


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Spiky Massage Ball

Pallina da massaggio ad aghi


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Pilates Soft Ball (cm 20 e 30)

palla morbida : migliora la forza fisica, la ...


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Coppia di Toning Balls

definite anche soft weights di sabbia, diametro 9 o 12cm e ...


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Porta Tappetino Surya di Cotone L

per tappeti larghi fino a cm 90 (anche lunghi e spessi) ...


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SISSEL® Spiky Dome Palline Propriocettive

"Riccetti" in set da 2 pezzi - un Sissel® Spiky Dome rosso ...


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SISSEL® Securemax® Ball (da cm 45)

Palla Pilates Antiscoppio Securemax® in 4 diametri di vari ...


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Ruota Yoga Wheel Samsara

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diam. cm 32 x largh. cm 13 con stampa Mandala


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con rivestimento di sughero stampato - diam. cm 32 x largh. ...


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