nr. 2 SISSEL® Spiky Balls cm 10

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nr. 2 Sissel Spiky ball cm 10: questi semplici attrezzi per il massaggio e l’automassaggio sono stati espressamente concepiti e realizzati per fornire gradevoli sensazioni di benessere. Il loro quotidiano utilizzo può favorire la circolazione sanguigna, ridurre lo stress e rilassare la muscolatura.

Normalmente inserite in programmi di prevenzione e riabilitazione, per il massaggio dei muscoli contratti,  vengono utilizzate inoltre per esercizi Pilates.

Peso 0,5 kg
20,00 €

Quantità disponibile subito: 2
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Confronta

Descrizione

I VANTAGGI

- Migliora le funzioni circolatorie

- Stampato in un unico pezzo, con valvola per il gonfiaggio (nel caso dovesse schiacciarsi)

- Punte arrotondate che svolgono un benefico massaggio e riattivano la circolazione

- Studiate per un uso durevole

LE CARATTERISTICHE

- Set da 2 pezzi 

- Realizzate in plastica morbida

  • Blu (Ø 10 cm)

CONSIGLI DI USO:

1 MASSAGGIARE - Massaggia la pallina riccio con le mani. 

2 MASSAGGIARE I PIEDI - Siediti su una sedia. Fai ruotare la pallina riccio sotto i piedi, massaggiandoli. Riesci a sentire come diventano a poco a poco più caldi? 

3 MASSAGGIO ALLA SCHIENA - In coppia, a turno, massaggiatevi reciprocamente la schiena. Oppure posizionare una pallina riccio tra la parete e la schiena. In questo modo ci si può massaggiare la schiena da soli. 

4 MASSAGGIO COSCE - Far scorrere la pallina riccio sulla coscia effettuando movimenti rotatori.

5 MASSAGGIO LOMBARE Sdraiarsi a terra con la schiena rivolta sul pavimento, inserire la pallina riccio tra il tratto lombare e il pavimento. Fare movimenti di rotazione

6 MASSAGGIO BRACCIA -  Da seduti con una mano prendersi il ginocchio, con l'altra massaggiare con movimenti rotatori il braccio utilizzando la pallina. Iniziando dall'alto verso il basso e viceversa.

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