Anatomia del Flusso Vinyasa e delle Posizioni in Piedi dello Yoga — Libro

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Autore: Ray Long
La scienza dello yoga
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Confronta

Descrizione

Editore: Om Edizioni
Libro - Pag 224 - Febbraio 2015
 
Questo volume fa parte della collana "La Scienza dello Yoga" curata dal Maestro Dottor Ray Long ed edita da Om Edizioni e tratta di un parte davvero importante dello Hatha Yoga: il Flusso Vinyasa e le posizioni in piedi.
 
Ray guida il lettore con una straordinaria narrazione visiva e spiega nei dettagli l’anatomia, la biomeccanica e la fisiologia di questa antica arte orientale della salute, decodificando di volta in volta ogni singola posizione.
 
La caratteristica di questa collana è l’insieme di bellissime illustrazioni e chiare istruzioni scientifiche su come usare, al meglio, le posizioni per ottenere il massimo beneficio dalla Vostra pratica.
 
 
L'AUTORE
Il dott. Ray Long, FRCSC, è un chirurgo ortopedico iscritto all'ordine dei medici e autore del testo 'I muscoli chiave del Hatha Yoga'.
 
Il dott. Long si è laureato alla facoltà di Medicina dell'Università del Michigan, con la specializzazione dopo la laurea alla Cornwell University, alla McGill University, all'Università di Montreal e all'Istituto Ortopedico della Florida.
 
Ray ha studiato Hatha Yoga per più di vent'anni, andando anche numerose volte in India per approfondire i suoi studi con B.K.S. lyengar e altri importanti maestri di Yoga.

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