Bolster, coperte e vari props, utilizzati nello Iyengar Yoga, nel Restorative, nello Yin Yoga e per Yoga in Gravidanza.
La coperta (yoga blanket) -una o più- è usata come supporto per sarvangasana mentre il bolster è un cuscino allungato di forma cilindrica o rettangolare, varie densità a seconda dell'imbottitura (cotone, pula di farro o fibre sintetiche) ottimo strumento di apertura del torace , supporto per spalle e schiena e molto altro.
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questa è la sola federa esterna per bolster yoga (...)
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